Karlskrona SOK erbjuder löpträning och löpstyrka för vuxna, ungdomar och barn.
Vi erbjuder löpträning på tisdagar kl.18-19 vid Bastasjöstugan. Då blir det en variation av intervaller, backträning och fartlek. Träningen är i första hand avsedd för äldre ungdomar och vuxna, men den går att anpassa till yngre ungdomar.
Under våren kommer vi att komma igång med löpträning och löpstyrka för barn, som kommer att ske parallellt med vuxenträningen.
Vi arrangerar även långpass med trailkaraktär vid några tillfällen under året. Ni finner information om dessa i kalendern.
Och framför allt – vi är ett glatt gäng med allt från nybörjare till vana löpare, som har roligt när vi tränar!
Varmt välkommen att springa med oss 😊
