SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
I huvudet på en vinnare!
2023-05-13 20:46
KSOKs Alma Svennerud (i mitten) är i topp.

Efter fyra deltävlingar i Swedish League har vår Alma Svennerud tagit två segrar och vi är såklart lite nyfikna på att höra hennes tankar! 

Först ska vi berätta vad Swedish League (SL) är. Det är en liga för i första hand Sveriges bästa seniorer och juniorer, men där också eliten från övriga länder är välkomna att delta. Finaltävlingen avgörs som en jaktstart till höst

 

”Hur laddar du upp inför ett lopp?”

När det gäller uppladdning inför viktiga lopp är det à och o för mig att försöka hitta ett lugn i kroppen. Helst ska allt vara väldigt planerat och gott om tid så jag slipper extra stresspåslag. De som brukar åka med på våra tävlingar vet att jag sällan sitter still och äter frukosten morgonen innan lopp, jag är överallt och ingenstans.

 

”Vad tror du var avgörande för segern i söndags?”

Jag tycker det är svårt att säga vad som var avgörande men det är nog en kombination av flera saker. Jag är i ganska bra form och jag hade under loppet ett bra fokus. Även om jag flertalet gånger tar vägval som inte är helt lämpade för mig så tycker jag ändå att jag genomför sträckorna bra enligt det vägval jag tagit. Jag gör det ibland lite väl svårt och tufft för mig själv men man lär sig av det också. 

 

”Vad det någon speciell sträcka som du är extra nöjd med?”

Oj just vägvalen är jag inte särskilt nöjd med då jag allt för sällan gick runt på väg och allt för ofta tryckte på rakt genom den tuffa terrängen med riktigt sura och tunga sankmarker. Men skulle väl säga att vägvalet mellan kontroll fem och sex var ett vägval jag iallafall nästan hade gjort idag igen om jag sprang om banan.

 

Hur är känslan och formen inför nästa deltävling i SL?”

Känslan inför nästa deltävling som avgörs på torsdag den 18 maj i Skellefteå är bra! Jag är riktigt taggad och hoppas kunna visa att jag kan springa bra även i medeldistans (kortare sträckor och fler kontroller). Lite ledsen att långdistanserna är slut för vårsäsongen så det är tur att det kommer en höstsäsong också.

 

Tack Alma!

Vi håller tummarna för fortsatt framfart och skall följa dig och de andra klubbkamraterna uppe i Skellefteå.


Nyhetsarkiv
Kompasser 2024-04-08 12:08
Kompasser 2024-04-06 09:39
Klubbresor i vår2024-02-04 15:57
Träningstillfällen!2023-10-22 19:14
Halloweenskojare sökes!2023-10-12 09:01
Storslam denna helg!2023-09-17 19:15
SM-stafetten avklarad2023-08-27 20:00
Torsdagsträning!2023-08-14 22:46
Orientering i sommar!2023-07-04 11:44
Tjoget avklarat!2023-07-04 07:49
Alma tog ny SM-medalj2023-06-25 23:56
Möte inför DM2023-06-13 09:26
Alma uttagen till JVM2023-06-02 17:43
Ungdomsserien 3 maj2023-04-09 18:06
2023-03-23 22:06
Klädleverans!2023-01-19 22:32
 
Guldsponsorer
Silversponsorer
Bronssponsorer